我最近在搞健身，手臂肌肉和胸肌都变大了，但是我仙子

病情分析： 可能是疲劳、电解质不平衡和寒冷的刺激。腹部肌肉痉挛时意见建议：可做背部伸展运动以拉长腹肌，还可以进行腹部的热敷及按摩。

意休息,局部热敷,口服全天麻胶囊和舒筋活血片治疗一段时间看看,很有帮助你好，右胸部有痉挛的感觉常见于肌肉痉挛引起，建议到医院就诊治疗