每天早上一次大便就是有点烂，肚子痛还想大便是怎么了

问题分析：你的症状是脾肾阳虚的表现，多与体质、饮食、情志等因素有关，早上阴气重，脾肾阳虚的话，阳气就无力抵抗阴气，不能温煦脏腑及四肢，就会发生早起腹泻、腹痛是阴寒郁结，不通则痛。

意见建议：建议你可以服用肾气丸、补脾益肠丸、四神丸调理。清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌油腻，忌烟酒，忌生冷，多运动，增强体质，避风寒，畅情志。