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吃什么东西含维生素a高

最近看朋友在吃维生素A，请问吃什么东西含维生素A高？

提问时间：2020-10-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

食物中的维生素A有胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果。动物性食物提供的视黄醇，动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等。另一部分则来源于富含出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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