怀孕吃叶酸吃到孕3月末,一般叶酸要在备孕时,也就是怀孕之前三个月吃到怀孕后三个月。能够很好的预防胎儿神经管畸形及先天性脊柱裂的发生,每天吃一片,一天一次就可以了,平时要注意多休息,多吃新鲜的蔬菜及水果,注意营养成分的补充,定期产检。
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