每天艾灸多长时间为好

您好：一般局部有温热感而无灼痛为宜每处灸5-7分钟至皮肤红晕为度由于艾灸以火熏灸施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤另一方面施灸的过程中要耗伤一些精血所以有些部位或有些人是不能施灸的这些就是施灸的禁忌艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡艾灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水）有助排泄器官排出体内毒素饭后一小时内不宜艾灸脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸；

过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁灸；身体发炎部位禁灸