你好,首先祝你新年快乐!根据你以上的症状,平时多注意运动,锻炼,有可能是体质下降造成的,吃一点调节神经的药物维素来治疗避免饮酒和食用辛辣食物多饮水选择高蛋白维生素丰富,易消化的饮食,建立良好习惯,然后多注意休息。
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