今年25岁适合吃维生素E吗？有什么副作用吗？

问题分析：你好，根据你提供的情况，25岁的年龄，是可以服用维生素E的。意见建议：维生素E有保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。

还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。只要适量服用即可。