面瘫除了可以进行针灸、按摩、理疗等方法外还可以进行自我按摩治疗。
1.按摩前先做热敷或中药煎汤浸湿毛巾热敷
2.轮刮眼睑,分别从眼内呲向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻柔眼皮20-30转。
3.指擦鼻翼,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟,指端按压由轻向重
4.点念四白穴,边捻边施压,持续1-2分钟。
5.掌揉颊车,地仓穴,边揉边移至地仓穴,往返50次。宜及早诊疗,延误对病情没好处,会留后遗症,治疗面瘫主要是要达到能够全面改善病灶部位毛细血管的微循环,从根本上修复损伤的面神经元,恢复面部肌肉功能。现今可以采用面神经三联康复疗法对症治疗,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等有利于康复。
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