您好,很高兴为您服务,月经不规律一般是内分泌失调的原因的,睡眠,心情,饮食都会影响月经的。建议您排除怀孕的话可以喝点红糖水,益母草颗粒的,也可以口服黄体酮胶囊或者注射黄体酮针催经的,建议您做个b超看看子宫内膜的厚度,就知道是否快来月经的。
以上是对“我最近两个月例假总是推迟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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