你好，根据你的情况，若平时有胃痛、胃胀或冒酸水的现象，可能是胃炎，可以去医院做个胃镜检查，如果是，必须早治。此外，建议不要长期吃药解决，指导意见重要的是在于调理。
平时饮食规律，增强锻炼。不吃辛辣刺激食物，少食多餐。最好能多喝粥，多喝牛奶，多吃蔬菜水果。
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