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鱿鱼干能和橙子一起吃么

鱿鱼干能和橙子一起吃么鱿鱼干能和橙子一起吃么

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：鱿鱼补充的主要是微量元素，橙子补充的主要是维生素，这两种情况不会相互影响，也不会影响相互的营养价值。平时要根据实际情况，合理安排自己的饮食结构，需要保证饮食营养搭配合理，保证身体正常的营养物质供给需求，促进身体正常的生长发育，新陈代谢。

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