你好！腰部不适、痛或发烫是一种症状，一般有其它因素引起，如腰部软组织病变、椎间盘病变、腰部关节炎症、腰椎骨本身以及内脏器官病变等等。
建议你可以做一个腰部检查，明确病因，对症治疗。平时注意保健，避免久坐久站，适当活动腰部，促进血液循环，并注意保暖。
祝健康！
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