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孕中期一天一斤纯牛奶过量吗?

孕中期一天一斤纯牛奶就是从奶农那里买的，不过量吧？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好，你现在处于怀孕的中期,营养的需要量挺大的,一斤的鲜牛奶不算什么.牛奶不要在空腹的时候喝,会造成营养不能吸收.意见建议：上午可以在饭后一小时喝,晚上睡前喝,这样挺好的,也有助于提高睡眠质量。

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