近视眼一年长多少度算正常？

一般50到100，多了建议检查，卫生用眼最重要，说到的人多，做到的人少。高度近视应避免剧烈运动，如拳击、足球、篮球等一些对抗性运动，避免外力撞击眼睛。

可以去咨询下激光治疗近视的方法，各大医院都有的，一定要去正规医院，手术后一周需带墨镜不能见强光，先天性的近视，有眼疾的患者不能做此项手术，预后良好。