注意力不集中怎么办

你好,从你的描述来看是一种学习障碍的表现.主要症状有注意力不集中,跟不上老师节奏,对人爱答不理等等症状.心理指导:建议平时多注意改善自己的思维方式,调整自己的生活节奏,保证合理健康有计划.多和老师同学交流沟通,多把自己不会的问题搞懂,只有多问主动问才能改善学习困难.不仅如此,注意饮食健康有营养,劳逸结合才能更加学习进步.希望能对你有所帮助!