不是绝对的,饭后最好休息半个小时在运动,对整个胃肠道都有好处。平时要合理饮食,注意自己的作息习惯,不要熬夜。饭后运动会使胃部和肠道痉挛疼痛胃下垂时间久了。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号