膝关节外侧痛，上下楼不痛走路痛，伸不直

你好，建议到正规医院专科进行进一步检查，根据检查结果再判断一下病情，之后在医生的指导下用药。没有确诊前不要擅自用药,要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。

平时应多锻炼，增强抵抗力。祝早日康复。