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开水泡柠檬还有效果没

一直以来大家都说喝柠檬水能够美容养颜，所以我自己也是经常喝的，但是柠檬水用开水来泡的话还有效果吗？会不会用了开水后营养流失了。

提问时间：2020-01-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

新鲜柠檬建议不要用开水进行泡，开水泡会使养分流失，干品可以用开水泡，柠檬有很多功效，能够美白，能够排出体内的少量毒素，也能够疏通清理肠道，功效很多，但是任何东西食用都要保持一个度，不能过量。

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