急性上呼吸道感染可以吃蒜苔。蒜苔含有维生素,矿物质,氨基酸及大蒜素,能够抗菌抑菌,还可以补充能量,刺激食欲,提高免疫力,患者可以吃蒜苔,要饮食多以清淡为主,多吃水果蔬菜,补充维生素,多补充营养丰富的食物,忌辛辣刺激性食物。
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