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刚怀孕的时候应该补充点什么？

健康咨询描述：我这个月怀孕了，为了宝宝健康，准备从现在开始好好养着，也辞了工作，现在应该补充点什么对孩子比较好呢。想得到怎样的帮助：刚怀孕的时候应该补充点什么？

提问时间：2021-01-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，及时补充叶酸，防止胎儿心脑血科畸型的。多吃水果蔬菜，瘦肉，鱼等的食物，早晚各喝一怀孕妇奶粉。保持心情的舒畅，保证充足的睡眠，适当走动走动以下内容比较全面但比较多，要有耐心。

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