你说的情况应是阴虚的问题,注意合理的运动一下,饮食的补养很重要,这个应该是阴虚的一种表现指导意见还有就是植物神经的功能紊乱,可以用一下安神补肝肾阴,疏肝的中药调整一下,注意心情的舒畅,多活动一下,用逍遥丸,归脾丸等
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