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问患者提问

有些事情实际上并没有发生,但我却不由自主地想象它发

有些事情实际上并没有发生,但我却不由自主地想象它发生了,会非常害怕和惶恐,心理很憋屈~~~

提问时间：2020-01-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，建议你做其他事情来转移注意力，比如运动，和朋友聊天等。

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