一般情况下,做向上拉伸类的运动都有助于长高,在骨缝线没有闭合之前都有可能长高,但考虑到已成年,估计效果不大。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号