左侧乳房上面骨头那块疼，点固定

你好，根据你的描述结合症状来看，考虑可因局部软组织损伤、肋软骨炎等原因所导致，疼痛是其主要的临床表现。建议你去医院外科进一步就诊，可以做一下局部检查或胸部透视，然后根据情况再进一步治疗。

近期要多休息，避免剧烈的活动，多吃些富含维生素的水果和蔬菜。希望可以为你提供帮助！