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吃什么可制白头发

我很小的时候头发就有点发白了，到现在成年了已经有很多的白头发，很多不熟悉的人看到会觉得我很老。很想下决心治好它，吃什么可制白头发？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你种少年白头一般属于肾虚的表现。可以采取食疗的方法：地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
然后用：桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

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