问患者提问

如何防止视力下降

我现在16岁，800度吃什么对眼睛好，生活上要注意些什么？不玩电脑！有时玩手机，在读书，住校。请问怎样防止视力下降？网上说的转眼珠的操有没有用，玩手机要注意些什么？谢谢

提问时间：2020-03-06

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，防止视力下降，还是要从生活中的点滴做起啊，不要长期玩电脑，也不要长期看书，看电视，要经常看看远方，缓解视力疲劳，另外经常做做眼睛保健操也是非常好的，可以预防视力下降的，平时要多吃各种水果蔬菜补充维生素，尤其是维生素A的补充，保护视力最好了

相关问题