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坐的时间或走的时间长了腰和整个背部酸痛

我学了三年戏剧。学习期间练习腰部的柔韧性现在已经有两年没练过了但是走路的时间长了整个背部就酸痛酸痛的坐的时间长点腰部就酸疼和我以前练习戏剧有关系吗？怎么才能治好呢

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况建议你可以CT检查一下，看是否腰椎压迫神经引起的症状。建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
平时注意不要长时间弯腰，适当活动局部。注意局部保暖。

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