孕早期吃饭感觉胃涨

女性怀孕后体内的激素水平会发生变化，所以当孕激素增多的时候，就会促使胃酸分泌增多，而且根据每个孕妇的体质不同，所以所表现出来的早孕反应也不同，但是怀孕期间最好要清淡饮食，做到少吃多餐，就可以摄入足够的营养供宝宝吸收，还有怀孕早期可以适当的口服叶酸，预防胎儿畸形。