产后多久可以碰冷水

至少要两个月后才能碰冷水。产妇在分娩时，非常耗损体力，加上出汗，出血，整个身体都处于非常虚弱的状态，自然产的需要休息一个月以上，剖腹产则需要休息更久，此时若经常碰冷水，很容易使产妇身体落下病根，如腰酸背痛，关节炎等。

平时用水，建议都用温水，全身除了乳房外其它的器官都已经恢复到非孕状态，可以碰冷水了。