问患者提问

腰疼，不是很剧烈，持续时间好长了

提问时间：2020-04-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，出现腰痛的情况需要注意多卧床休息，平时可以适当的进行热敷和按摩，如果是长期坐可以中间起身适当活动，可以适当做些瑜伽等运动

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