眼底出血，偶有头痛是怎么回事

你所说的充血很可能是巩膜充血。引起出血的原因一般为疲劳以及血管性病变，结膜下的血管马上扩张，因此出现眼球的血丝、充血等。

急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。还要注意不要喝酒.低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类