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吃龙眼干有什么功效

龙眼干泡水有什么功效?龙眼干能和枸杞一起泡水吗?想得到的帮助:龙眼干能和枸杞一起泡水吗,补肾的茶有哪些?
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    您好,对于你的问题桂圆干泡水喝的话,可以起到清肺化痰,润喉的作用,如果直接吃的话,一定要注意摄入量,一次不要吃太多因为是含糖极高的食品,所以吃多了以后身体会上火,需要多饮水多运动,促进身体把多余的糖分代谢掉才不会上火,只要控制好摄入量是没有问题的

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