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大腿偏胖，不吃晚饭，晚上坚持跑步…有

大腿偏胖，走路不便…晚上坚持不吃晚饭，坚持跑步，害怕长肌肉

提问时间：2020-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你是想问这样的减肥效果么你说的晚上不吃饭加上运动应该是有效的，不过要坚持一段时间才能看出

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