咽喉鼻腔上火，有痰，眼干涩，肌肉酸软，浑身没劲，头

问题分析：你好，考虑为阴虚火旺的症状发生，多因生活欠规律，饮水较少，饮食辛辣，情绪易激动，焦虑烦躁等因素，造成了体内津液缺失，虚火上延，从而引发了全身不适的症状发生，引发了大便干，咽喉肿痛等症状发生。

意见建议：建议多饮水，多吃维生素C丰富的水果及蔬菜，少吃辛辣的食物，控制好自我的情绪，放松心情，缓解压力，辨证论治，给予六味地黄丸，桂附地黄丸，黄连上清丸，逍遥丸等药物系统的调理。