降低亚硝胺摄入量。很多人喜欢吃一些腌制的咸菜、酸菜或者是煎炸食品等,尤其是在春秋季节,吃起来清爽可口,殊不知这些食品中含有大量的亚硝胺,如果长期食用,会大大增加患肝癌的几率。
因此一定要注意几率少吃腌制、煎炸类食品,保证饮食的清淡,最大程度的降低肝癌的发病率。
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