问患者提问

奶水不够，吃什么下奶效果最好

宝宝快一个月了，奶水一直不够他吃，不知道怎么办，很揪心，有什么办法让奶水多起来

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

乳汁分泌减少有可能与你产后的营养状态，体质等因素有直接关系的，在饮食方面可以多吃一些油腻的的食物，如鱼汤，鸡汤等

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