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腰椎间盘轻度膨出还能治好吗？

请问腰椎间盘轻度膨出还能治好吗？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:腰椎间盘轻度膨出还能治好吗？有什么方法呢？

提问时间：2020-06-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

正确的劳动姿势和劳逸结合。防止腰部受到寒冷等不良因素的刺激。加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘突出症的发生。

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