我这两天总是下巴两侧的下颌骨疼，感觉里面的牙也老疼

病情分析： 您好:考虑您这种情况可能是颞下颌关节紊乱.本症可能由于以往用内侧大牙咬食硬物而受伤或者是咬合关系紊乱精神因素有关。

本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调　意见建议：建议你消除一切不利的精神心理因素，避免开口过大造成关节扭伤.应每日进行张口练习改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物。