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维生素b12治疗失眠是真的吗

我最近出现了失眠的现象，我朋友让我吃维生素b12进行治疗，想问下维生素b12治疗失眠是真的吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素b12治疗失眠是真的的，因为维生素b族的药物具有营养神经的作用，在一定程度上可以治疗失眠。失眠的人群通常具有比较大的心理压力，所以要积极的进行自身的调节才可以治疗失眠。

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