考学失败，压力大，有遗憾难受

考学失败，觉得心里是一种遗憾，没有考上高中，工作几年经济不景气，压力大，最近想起没考上学的问题觉得是遗憾，想多了就头疼郁闷，胸闷，看过中医说是血虚和供血不足引起的思维混乱，就是觉得不公平，压力也大，想的多，最近是老是控制不住的想起没考上学的事，想多了头疼，没法转移注意力郁闷，胸口疼怎么办想得到的帮助：以前有过这些情况，就是老师控制不住的想起一些不好的事，有事心慌，胸闷，头疼，健忘，注意力集中不了，反复想一件事，郁闷怎么回事。