长期服用卡马西平有副作用吗

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。

睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，身体机能发生了下降，人体自动发送信号给大脑，疲倦信号立即传达全身，睡眠发生，即使在嘈杂，晃晃悠悠的公交车上我们都可以睡着。