更年期阶段会引起血糖生高吗？

更年期妇女水盐代谢紊乱,容易发生水钠滞留,引起浮肿,并进一步引起血压升高.更年期妇女的糖代谢,脂肪代谢也常紊乱,容易发生血糖升高,血脂升高,体趋肥胖,以及糖尿病,动脉粥样硬化.所以,更年期妇女要少吃甜食,动物脂肪和动物内脏,多吃些粗粮.指导意见更年期阶段是可能引起血糖升高的,所以要注意饮食平衡.另外,妇女应限制食盐,用盐量宜为中青年时的一半.随着年龄增长,基础代谢降低,容易发生能量过剩.所以,体趋肥胖的妇女应限制主食进食量.在膳食上应保证蛋白质供应,可多吃些瘦肉,鸡,鱼,蛋,乳制品及豆制品.一般植物油中不饱和脂肪酸含量较高,如豆油,菜子油,玉米油,麻油,葵花油都含高热量,过多食用会发生能量过剩。