痰湿体质吃左旋肉碱有效吗？一次需服用多少

您好，对于痰湿体质是中医学的一个概念，这个是导致易肥胖的一种体质，而服用左旋肉毒碱的减肥原理就是可以将体内燃烧脂肪细胞供能于运动，达到减肥的目的，这个服用此类产品后须加强下运动和煅炼，如果不加强剧烈运动和配合适当的节食，减少能量的摄入量，是没有效果的。

对于你的体重指数来看，这个是属于肥胖了，同时，用此类产品减肥，还需要坚持下去，因为很多减肥产品如果不能坚持下去，停药和减少运动，增加能量摄入后又后再反弹的。