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高中生心烦意乱精神不好怎么办

高中生心烦意乱,精神不好,能连续好几年,想问下高中生心烦意乱精神不好怎么办?
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    初步考虑是有心理压力,劳累或者神经衰弱的可能的,首先父母要保持平和的心态,在心理和行动上接受孩子,帮孩子尽快走出低谷期,不要大声呵斥或埋怨孩子。

    可以听听音乐,读读笑话,或者看看幽默画报等。

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