问题分析:你好,你这个情况属于肌肉韧带拉伤,这个情况单纯服用中药治疗效果不佳,还是去中医院针灸来调治吧意见建议:平时一定注意别久坐,另外注意腰腹部保暖,平时你可以配合着多做小燕飞动作锻炼一下腰背肌肉
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