问题分析：还是建议不要食用药物，可以在饮食上来调节，多摄入蔬菜，如黑木耳，菜花，黑芝麻，豆浆等意见建议：西红柿具有保养皮肤、消除斑点的功效。
它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制玄色素形成的最好武器。有实验证实，常吃西红柿能够有效减少玄色素形成。
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