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患者提问

吃什么水果去黑眼圈效果好

这几天为了追剧熬夜了,黑眼圈特别明显,不知道吃什么水果可以淡化黑眼圈,有朋友知道吃什么水果去黑眼圈效果好吗?希望有经验的朋友可以提供些建议哦!
提问时间:2020-04-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    想要去黑眼圈的话,可以吃些富含维生素C的水果。比如圣女果,含有丰富的维生素C和胡萝卜素,不仅可以缓解眼部疲劳,还可以淡化黑眼圈。

    还有橙子,维生素C含量很高,你可以适当吃一些橙子可以有效去除黑眼圈。除此之外,像苹果、香蕉、木瓜、橘子、柚子等水果,都具有去黑眼圈的效果。

    除此之外,要想告别黑眼圈的话,一定要休息好,千万不能熬夜哦!

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