少食含有铝、矾的食物，如油条、粉条；远离还有重金属的有毒环境，如金属锰；多参加体育锻炼，有氧运动可以预防阿尔茨海默氏病；
多参加促智活动，可以增加认识储备，对病情起到一定的代偿作用；减少不良刺激，如焦虑抑郁症。
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