孕期怀孕19周做的人流大出血了有高血压症状，平时饮酒比较多。我想咨询一下在饮食方面和护理方面有什么注意的吗

你好，通常建议卧床歇息1周，如果条件不允许，最少应卧床歇息2~3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在堕胎后半月内不要从事重的体力劳动　可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

补充蛋白质　在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，补充水分应少量多次应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于杜绝便秘。

祝健康