经期由于盆腔充血的作用，有些妇女会出现下腹部及腰骶部肛门胀疼的感觉，通常是由于盆腔静脉回流减慢，淤血加重导致的。
经期要注意保持生理卫生，情绪稳定，放松心情。可以热敷腹部，避免体力劳动，减轻充血。多食用新鲜的蔬菜和水果，这样可以减轻大便时的肛门疼痛感。
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